RECETA

Sopa crema de zanahorias con harinas de soja e integral

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35 minutos
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Fácil
Publicada el 07/09/2017 13:31
Ingredientes para 4 comensales comensales
  • 3 zanahorias
  • 2 cebollas
  • 1 tallo de apio
  • 1 litro de agua
  • 1/2 taza de harina de soja
  • 3 cucharadas de harina de trigo integral
  • Sal marina a gusto
Pasos

1Cocinar las zanahorias y licuarlas utilizando el agua de cocción.

2Colocar las zanahorias licuadas, la cebolla rallada y el apio en una cacerola, completar con un litro de agua.

3Aparte disolver las harinas en agua o leche fría e incorporar la pasta a la sopa hirviendo, revolviendo unos minutos.

4Cocinar durante 20 minutos y servir con queso rallado.

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