RECETA

Receta de budín de repollitos bajo en calorías 150 kcal

0 de 5 (0 votos)
|
0 comentarios
|
25 minutos
|
Fácil
Publicada el 07/09/2017 14:13
Ingredientes para 4 comensales comensales
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • 5 uds. de Claras de huevo
  • 1 cda. de Almidón de maíz
  • 400 grs de Repollitos de Bruselas
  • 200 grs. de Queso crema diet
Pasos

1Lavar los repollitos y cortarlos en mitades; darles un hervor rápido en agua salada, escurrirlos y picar la mitad.

2Mezclar los ingredientes restantes, ańadir el picado y mezclar.

3Forrar un molde de budín inglés con papel film y echar la preparación, intercalando con los repollitos en mitades.

4Cubrir con el film y hornear en baño María.

5Dejar reposar un rato antes de desmoldar y servir.

Puedes leer esta y más recetas en la web del autor .
0 comentarios para la receta de Receta de budín de repollitos bajo en calorías 150 kcal
Nuevo comentario