RECETA

Ensalada con semillas de lino

0 de 5 (0 votos)
|
0 comentarios
|
15 minutos
|
Fácil
Publicada el 07/09/2017 12:16
Ingredientes para 2 comensales comensales
  • 3 hojas de lechuga tiernas
  • 1 cebolla
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 zanahoria rallada
  • 100 g de garbanzos hervidos
  • 30 g de semillas de lino
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de zumo de limón
Pasos

1Lavamos y cortamos la lechuga. Pelamos la cebolla y la cortamos a rodajas, pelamos y rallamos la zanahoria.

2Montamos el plato de ensalada colocando en la base las hojas de lechuga, sobre ellas la cebolla, el pimiento, los garbanzos y la zanahoria rallada.

3Aliñamos con aceite de oliva, unas gotas de limón y espolvoreamos las semillas de lino tostadas por encima.

Puedes leer esta y más recetas en la web del autor .
0 comentarios para la receta de Ensalada con semillas de lino
Nuevo comentario