RECETA
Chow mein de pollo (2)
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30 minutos
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Fácil
Publicada el 07/09/2017 12:00
Ingredientes para 4 comensales comensales
- 2 cucharadas de salsa de soya liviana
- 1 libra de pollo deshuesado y cortado en tiras
- 2 tazas de frijolitos germinados
- 8 onzas de maíz tierno enlatado
- 1 cucharada de azúcar morena
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 unidad de cebolla en rodajas
- 2 cucharaditas de acejte de ajonjolí
- 1 cucharada de maicena
- 1 taza de caldo de pollo
Pasos
1Mezcle la salsa de soya, el azúcar morena y la sal.
2Ponga el pollo en esta mezcla y revuelva para marinar.
3Cubra con papel plástico y refrigere por 30 minutos.
4Ponga el aceite vegetal en un wok y caliente el aceite hasta que humee.
5Sofríe el pollo por 3 minutos y saque el pollo del wok.
6Luego agregue las cebollas y fríalas por 1 minuto, agréguele los frijolitos germinados y sofría por tres minutos.
7Vuelva a incorporar el pollo al wok con el aceite de ajonjolí y el maíz, cocínelos por 1 minuto.
8Aparte combine la maicena y el caldo de pollo y agréguela al wok, revolviendo constantemente hasta que la salsa espese.
Puedes leer esta y más recetas en la página del autor Arecetas.
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