RECETA

Judías verdes con tomate y huevo escalfado
Receta de Judías verdes con tomate y huevo escalfado
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30 minutos
Publicada el 23/08/2017 22:07
Receta de Judías verdes con tomate y huevo escalfado
Ingredientes para 2 raciones comensales
  • 300 Gramos de Judías verdes
  • 300 Mililitros de Tomate triturado
  • 1 Unidad de Cebolleta
  • 1 Unidad de Pimiento verde
  • 1 Unidad de Huevo
  • 1 Pizca de Sal
  • 1 Pizca de Pimienta negra molida
  • 1 Cucharada sopera de Azúcar
Pasos

11 Reunimos todos los ingredientes para preparar las judías verdes con tomate y huevo escalfado.

22 Para comenzar, hemos de limpiar y cortar las judías verdes. Con ayuda de un cuchillo, quitamos los extremos de las judías y tiramos de la hebra vertical que tienen. Puede que algunas no tengan ese hilito, pero si intentamos quitárselo, luego no nos lo encontraremos a la hora de comer.

33 Cocemos las judías verdes en abundante agua hirviendo con un poco de sal. El tiempo de cocción para que las judías queden más bien al dente es de 8-9 minutos. Si te gustan más blanditas puedes dejarlas cocer entre 12-14 minutos.

44 Por otra parte, hacemos un sofrito con la cebolleta y el pimiento verde picados en cuadraditos. Los dejamos cocinar en una sartén con aceite de oliva durante 5 minutos.

55 Agregamos el tomate triturado y ponemos un poco de sal, un poco de pimienta negra molida y una cucharada sopera de azúcar. El azúcar hace que el tomate pierda acidez y la salsa quede más suave.Si es necesario, se puede añadir más azúcar. Dejamos cocinar durante 10 minutos a fuego suave.

66 Una vez cocidas y escurridas, agregamos las judías verdes al sofrito y mezclamos para que se integren con la salsa de tomate. No es necesario cocinarlas más, simplemente las mezclamos y apartamos del fuego.

77 Para escalfar el huevo: colocamos un poco de papel transparente en un bol, cascamos el huevo encima, ponemos un poco de sal y cerramos el paquete como si fuera un saquito. Hervimos el huevo en abundante agua hirviendo durante 3-4 minutos.Una vez escalfado, sacamos el huevo del plástico con cuidado de no quemarnos y lo presentamos junto con las judías verdes con tomate.

88 Si te ha gustado esta receta de judías verdes con tomate y huevo escalfado, te recomiendo el curry de judías verdes o las judías verdes a la andaluza. ¡Espero que te gusten!

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