RECETA

Ensaladilla con mayonesa de tofu
Receta de Ensaladilla con mayonesa de tofu
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25 minutos
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Fácil
Publicada el 07/09/2017 13:20
Receta de Ensaladilla con mayonesa de tofu
Ingredientes para 4 comensales comensales
  • 2 zanahorias a cuadraditos pequeños,
  • 3 nabos a cuadraditos pequeños,
  • 1/2 taza de judías verdes cortadas finas,
  • 1 taza de maíz,
  • 1/4 de taza de olivas verdes sin hueso y troceadas,
  • 1 cucharada de piñones ligeramente tostados.
  • Mayonesa:
  • 1 bloque de tofu fresco,
  • 1 cucharada de aceite de oliva,
  • 1 cucharada de miso blanco,
  • 1 diente de ajo picado,
  • 1 cucharadita de vinagre de arroz,
  • 1 cucharadita de jugo de concentrado de manzana.
Pasos

1Colocar en una cazuela las zanahorias, los nabos, las judías verdes y el maíz. Añadir un fondo de agua, una pizca de sal marina y cocerlo a fuego medio y con la olla tapada, durante unos 10 minutos. Finalmente escurrirlo todo.

2Añadir el resto de los ingredientes en una fuente.

3Hervir el bloque de tofu durante 5 minutos. Inmediatamente, preparar la mayonesa, haciendo puré el tofu con el resto de ingredientes y un poco de agua. Procurar que tenga una consistencia muy espesa.

4Mezclar bien el tofu con las verduras y servir.

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