RECETA
Ensalada de espinaca y pera
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15 minutos
Publicada el 31/08/2017 15:17
Ingredientes para 1 comensal
- 100 Gramos de Espinaca
- 1 Unidad de Peras
- 50 Gramos de Cebolla roja
- 1 Unidad de Limón
- 1 Cucharada postre de Mostaza Dijon
- 2 Cucharadas de postre de Aceite de oliva
- 1 Pizca de Sal
- 1 Pizca de Pimienta
Pasos
11
Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
22
Cortar la pera en media lunas delgadas y trocear la espinaca con los dedos.
33
En un bol mezclar la espinaca, las peras y la cebolla cortada en tiras delgadas.
44
Para hacer la vinagreta, mezclar la mostaza Dijon, el aceite de oliva, el zumo de limón, sal y pimienta.
55
Finalmente mezclar la vinagreta con la ensalada de espinacas y peras, servir y disfrutar de esta ensalada sana ideal para las personas vegetarianas. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
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