RECETA
Brochetas de tofu y verduras
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30 minutos
Publicada el 23/08/2017 19:36
Ingredientes para 3 raciones comensales
- 150 Gramos de Tofu
- 100 Gramos de Pimiento rojo
- 100 Gramos de Calabacín amarillo
- 100 Gramos de Calabacín verde
- 100 Gramos de Champiñón
- 1 Pizca de Condimento cajún
- 1 Pizca de Orégano
- 30 Mililitros de Aceite de girasol
- 1 Pizca de Sal
- 1 Pizca de Pimienta
Pasos
11 Antes de realizar estas brochetas, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
22 A continuación cortar toda la verdura. Los calabacines, el pimiento rojo y los champiñones en rodajas pequeñas.
33 Condimentar las verduras y el tofu cortado en cubos, con el cajún, el orégano, sal, pimienta y un poco de aceite.
44 introducir las verduras y el tofu en una brocheta, llevar a una parrilla durante 8 minutos por cada lado, hasta que esté dorado.
55 Una vez estén listas, disfrutar las brochetas de tofu y verduras acompañadas con un poco de salsa de soja. Y si te gusta el tofu también puedes probar la receta de tofu con tomate. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
Puedes leer esta y más recetas en la página del autor Recetas gratis.
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