Receta light de milanesa de pescado al horno

1Se colocan todos los ingredientes (un solo huevo) menos el pan rallado, y se procesan todos juntos.

2Se obtendrá una pasta la cual será la base la de las milanesas.

3Se hacen bollitos y se les da la forma de milanesas, se pasan por pan rallado, por huevo, y por pan rallado de nuevo.

4Una vez listas se llevan al horno moderado, en una asadera previamente untada con aceite, y estarán listas cuando estén doradas.