RECETA

Lentejas con especias fritas

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60 minutos
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Fácil
Publicada el 07/09/2017 12:19
Ingredientes para 4 comensales comensales
  • 2/3 taza de Lentejas rojas secas, remojadas 8 h.
  • 1/3 taza de Garbanzos secos, remojados 8 h.
  • 4 Chiles verdes (opcional)
  • 1 cdta. de Cúrcuma molida
  • 1 Cebolla grande, cortada en rodajas finas
  • 1 y 1/2 tazas de Agua
  • 400 g de Tomates en conserva enteros, troceados
  • 4 cdas. de Aceite de oliva
  • 1/2 cdta. de Mostaza en granos
  • 1 cdta. de Cilantro en semillas
  • 1 Ajo finamente picado
  • 1 cdta. de Caballa en polvo
  • 2 Chiles rojos, secos (opcional)
  • Sal a gusto (opcional)
  • 1/4 cdta. de Asa fétida (opcional)
Pasos

1Verter el agua en una olla, las lentejas, los garbanzos o arvejas, los chiles verdes, la cúrcuma, y la cebolla y llevar a cocer, a fuego medio, unos 40 min. o que las lentejas se ablanden y se evapore el agua.

2Retirar y hacer un puré. Añadir la sal, los tomates y mezclar bien. Si queda muy espeso agregar un poquito de agua caliente. Mantener caliente.

3En una sartén calentar aceite a fuego medio/alto, incorporar los granos de mostaza, las semillas de comino, el ajo picado, el curry, los chiles rojos y la asa fétida y rehogar unos 2 a 3 min..

4Verter la mezcla de especias sobre las lentejas y servir.

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