RECETA

Crema de zanahoria y naranja saludable

0 de 5 (0 votos)
|
0 comentarios
Publicada el 06/09/2017 13:38
Ingredientes para Crema de zanahoria y naranja saludable
  • 4 Zanahorias
  • 1 Cebolla blanca
  • Medio vaso de Jugo de naranja
  • 4 cucharadas de Crema de leche
  • Sal
  • Pimienta
  • Tomillo
Pasos

11 Para esta crema de zanahoria y naranja lo primero que debemos hacer es alistar todos los ingredientes, esta crema es ideal para los más pequeños ya que es una forma natural y rica de alimentarlos.

22 En una olla a fuego alto con un poco de aceite de oliva saltea la cebolla cortada en plumas durante 3 minutos.

33 Pasados los 3 minutos agrega la zanahoria pelada y cortada en rodajas y cocina durante bien 3 minutos mas.

44 Agrega el vaso de jugo de naranja y tapa, cocina durante 6 minutos a fuego medio, agrega sal pimienta y tomillo al gusto.

55 Licua la crema de zanahoria hasta que quede cremosa y homogénea, lleva de nuevo a la olla y agrega la crema de leche, mezcla y calienta.

66 Sirve la crema de zanahoria y naranja s tus hijos o s toda tu familia, recuerda que esta es una crema súper nutritiva, saludable y deliciosa.

Puedes leer esta y más recetas en la web del autor .
0 comentarios para la receta de Crema de zanahoria y naranja saludable
Nuevo comentario