RECETA

Macedonia de fresas y frutos secos

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15 minutos
Publicada el 23/08/2017 17:40
Ingredientes para 1 comensal
  • 5 Unidades de Fresas
  • 1 Unidad de Kiwi
  • 30 Gramos de Almendras
  • 30 Gramos de Maní
  • 1 Unidad de Naranja
  • 20 Gramos de Semillas de chía
Pasos

11 Antes de realizar esta receta sana y saludable, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

22 Picar las fresas y el kiwi pelado en cubos pequeños este corte se denomina macedonia.

33 En un procesador añadir el maní sin sal y las almendras. Procesar hasta obtener una harina, tener cuidado de procesar sólo lo necesario, ya que si nos pasamos podemos conseguir una mantequilla.

44 Servir en un vaso las fresas con el kiwi, sobre éste añadir el zumo de naranja y el polvo de frutos secos.

55 Finalmente añadir unas almendras fileteadas y unas semillas de chía, esta macedonia con frutos secos y semillas chia es ideal para consumir a la hora del desayuno ya que es muy saludable y aporta energía.

66 Si te gusta añadir semillas de chia a tus platos para hacerlos más saludables estas recetas te pueden interesar:Agua de chíaGalletas de chíaTortitas de avena y chiaSi te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

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