RECETA

Espinacas salteadas con ajo

0 de 5 (0 votos)
|
0 comentarios
|
25 minutos
|
Fácil
Publicada el 07/09/2017 13:19
Ingredientes para 4 comensales comensales
  • 1 kg de espinacas frescas
  • 5 dientes de ajo laminados
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • Pimienta recién molida
  • Sal
Pasos

1Limpiamos las espinacas. Las sumergimos todas en una pila de agua fría, adicionada de unas gotas de lejía o de vinagre.

2Las removemos con las manos y las dejamos unos minutos a remojo para que las impurezas se precipiten al fondo.

3Las escurrimos cuidadosamente, eliminamos el agua y las volvemos a pasar todas por abundante agua fría, para terminar de limpiarlas bien.

4Les eliminamos el tallo duro y fibroso, agarrando las hojas y tirando del tallo, que se desprenderá en todo lo largo. Así todas.

5A las que sean muy pequeñas, como brotes, no hace falta que les retiremos el tallo, sólo a las duras.

6Ponemos en una cazuela amplia en la que quepan luego todas las espinacas, mientras estemos limpiando las espinacas, el aceite a fuego suave y añadimos los ajos.

7Dejamos que se cocine suavemente, sin dejar de mover, sin que coja color.

8Entonces subimos la intensidad del fuego y añadimos todas las espinacas crudas, dando vueltas sin cesar, cubriendo con una tapa.

9Dejamos que vayan mermando de volumen y cocinándose, reduciéndose el jugo que irán soltando. Así unos 15 minutos.

10Pasados, destapamos, añadimos unos granos de sal.

11Les añadimos una pizca de pimienta recién molida y nos las comemos, como verdura o como guarnición.

Puedes leer esta y más recetas en la web del autor .
0 comentarios para la receta de Espinacas salteadas con ajo
Nuevo comentario