RECETA

Smoothie de mango con granola
Receta de Smoothie de mango con granola
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3 horas
Publicada el 06/09/2017 21:32
Receta de Smoothie de mango con granola
Ingredientes para 4 raciones comensales
  • 2 Piezas de Mango
  • 1 Taza de Hielo
  • 1 Taza de Leche
  • 1 Taza de Yogur
  • ½ Taza de Leche condensada
  • 4 Cucharadas soperas de Granola
  • 4 Cucharadas soperas de Arándanos
Pasos

11 En la siguiente imagen podrás observar los ingredientes que necesitaremos para la preparación de este exquisito smoothie de fruta con granola.

22 En primer lugar vamos a colocar en la licuadora la pulpa del mango, media taza de leche, y el hielo. Luego, procedemos a licuar estos ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Si no sabes cómo pelar un mango para extraer la pulpa, no te pierdas el vídeo de nuestro canal de YouTube.

33 Una vez licuados los ingredientes anteriores, y sin retirar de la licuadora, añadimos el yogur, la otra mitad de la taza de leche y la leche condensada. Nuevamente licuamos hasta que todos los ingredientes del smoothie de mango se integren perfectamente y obtengamos una solución homogénea.

44 Ahora, servimos el smoothie de mango en los vasos seleccionados y en la parte superior agregamos una cucharada de granola y una cucharada de arándanos. Si lo prefieres, puedes preparar la granola casera siguiendo nuestra receta.

55 ¡Y listo! Podemos disfrutas de esta rica y sustanciosa bebida que a todos encantará. Lo ideal, es tomar el smoothie de mango y granola a modo de desayuno, puesto que la fibra que aporta nos permite favorecer la digestión para el resto del día. ¡Buen provecho!

Puedes leer esta y más recetas en la página del autor .
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