RECETA

Receta de corral del mor turkish en microondas
Receta de Receta de corral del mor turkish en microondas
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20 minutos
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Muy Fácil
Publicada el 07/09/2017 14:13
Receta de Receta de corral del mor turkish en microondas
Ingredientes para 1 comensal
  • 1 Pechuga (adobarla a su gusto),
  • 1 diente de ajo,
  • Pimiento morrones a su gusto,
  • Pimiento verde a su gusto,
  • Cebolla picada en lasca a su gusto,
  • Aceitunas (si desea)
Pasos

1Comenzara por tener una bolsas plásticas para llevar a, echar todos los ingredientes en la bolsa con las pechugas y luego moverla para que se adhieran todos los sabores.

2Hacer unas perforaciones en la bolsa con algún utensilio afilado.

3Dependiendo de cuán grandes sean las pechuga es el tiempo que se le vaya a dar.

4Yo le doy de 13 a 14 minutos en High (1 pechuga grande).

5Usted puede ir dándole el tiempo que desee poco a poco así la cocinara a su gusto.

6Y si es la primera vez pues puede ir chequeándola hasta que este al gusto de que le guste la carne a usted.

7Esto es una manera fácil, deliciosa, diferente y sobre todo que no tiene muchas calorías.

8Se puede acompañar de una deliciosa ensalada verde.

Puedes leer esta y más recetas en la página del autor .
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